ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD) ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮರುಕಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಗೀಳುಗಳು) ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾನೆ (ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ಸ್), ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಅನುಭವ ಮಾಡಬಹುದು. OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
Table of Contents
OCD ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಗೀಳುಗಳು, ಒತ್ತಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಗೀಳುಗಳು ಎಂದರೆ ಜನರನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಚ್ಛಾಪೂರ್ಣ ಹತೋಟಿಗೆ ಹೊರತಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗೀಳುಗಳು
- ಕೀಟಾನುಗಳಿಂದ ಬರುವ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ.
- ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆಯುವ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ.
- ಒಬ್ಬರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ.
- ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
- ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಧರ್ಮ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
- ಒತ್ತಾಯಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೀಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಅತಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ನಿಖರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು.
- ಬಾಗಿಲು ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ ಅಥವಾ ಓವನ್ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು
- ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವದು.
- ಮೌನವಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗೀಳುಗಳಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆಚರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಒತ್ತಾಯಗಳಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:
- ಅವರ ಗೀಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಗಳು ಅವರ ಮಿತಿಮೀರಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವರ ಗೀಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಆನಂದ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಆತಂಕದಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.
ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯುವ ವಯಸ್ಕರು. ಪಾಲಕರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
CD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೀಳುಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಗಳು ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೂಂದರೆ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.
ಒಸಿಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
OCD ಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ವಿವಿಧ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
- ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್: ಒಸಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುದವರು( ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು). ಇದು ಅನುವಂಶಿವಾಗಿ ಬರುಬಹುದು. ಒಸಿಡಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಜೀನ್ ಅಥವಾ ಜೀನ್‌ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ.
- ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ: ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು. OCD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸಬ್ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ಹಲವಾರು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಜಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ಜ್ಞಾನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮನೋಧರ್ಮ: ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರುವ ಮಕ್ಕಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಮಕ್ಕಳು OCD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
- ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣ ಅನುಭವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ (ಪಾಂಡಾಸ್) ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸಗೆ ಒಳಗಾಗುವರು.
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್(ಒಸಿಡಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ?
How to treat OCD ? ಓದಿರಿ.